Yoga Strength

Muovi il corpo collegando il respiro a una serie di posture dal ritmo incalzante. L’allenamento stimola il sistema cardiovascolare e la coordinazione grazie a elementi di diversi stili di yoga.

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Yoga Strength

Allena Resistenza Equilibrio

Intensitï¿½

INTENSITÀ High

Durata

DURATA 45 - 60 MINUTI

Calorie

CALORIE 200 / 300

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Asciugamano

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Tappetino

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Piedi nudi

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CalendarioYoga Strength

SABATO 14

DOMENICA 15

LUNEDÌ 16

MARTEDÌ 17

MERCOLEDÌ 18

GIOVEDÌ 19

VENERDÌ 20

SABATO 21

14 MARZO

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